Sloppy Joe
Sloppy Joe er en lækker amerikansk fastfood, der serveres mellem hamburgerboller. Denne velsmagende fyldning er let at lave og perfekt til travle måltider. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Brun det hakkede vildtkød, hakket løg og hakket peberfrugt på en pande.
- Tilsæt hakkede tomater, havregryn og worcestershire sauce til panden. Rør godt rundt.
- Krydr blandingen med chili, knust hvidløg, tabasco, salt og peber efter smag.
- Lad det simre ved lav varme i ca. 15 minutter, så smagene blandes.
- Server fyldet mellem hamburgerbollerne med syltede agurker og coleslaw salat.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 400 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 4 g |