Paksu Avokado-Banaanismoothie Bowl
opskrift

Denne lækre og nærende smoothie bowl er den perfekte morgenmadsmulighed, der hurtigt kan laves uden skyr. Avocado, banan og frosne jordbær gør den tyk og cremet.
Valgetid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 1 moden avocado
- 1 moden banan
- 1 dl frosne jordbær
- 3 spsk honning
- et nip vaniljesukker eller et par drys fra vaniljemøllen
- 1 spsk rå kakao pulver
Fremgangsmåde:
1. Skræl avocadoen og bananen, og skær dem i stykker.
2. Læg avocado, banan, frosne jordbær, honning, vaniljesukker og rå kakao pulver i en blender.
3. Blend alle ingredienserne til en jævn og tyk masse.
4. Hæld den færdige smoothie i dybe skåle.
5. Server straks og nyd som start på morgenen!
Næringsindhold pr. portion (ca.):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 3 g
- Kulhydrater: 38 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 7 g

Bedømmelse: 3.93 (2922 anmeldelser) ★★★★★ del