Spaghetti Aglio e Olio
Spaghetti Aglio e Olio
opskrift
En klassisk italiensk ret med pasta, hvidløg og olivenolie. Forberedelsestid: 20 minutter
Antal personer: 2
Ingredienser:
- 200 g spaghetti - 4 fed hvidløg, skåret i skiver
- 60 ml olivenolie
- 1 teskefuld rød peberflager
- Frisk persille, hakket
- Salt
- Friskkværnet sort peber
- Parmesanost, til servering (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Følg pakkeanvisningerne. 2. Imens pastaen koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
3. Tilsæt hvidløg og rød peberflager, og steg i ca. 2-3 minutter, indtil hvidløget er let gyldent. Pas på, det ikke brænder på.
4. Når pastaen er færdig, dræn den og gem lidt af pastavandet.
5. Tilsæt den drænede spaghetti til panden med hvidløg og olie. Rør godt rundt, så pastaen bliver dækket.
6. Hvis pastaen virker tør, tilsæt lidt af det gemte pastavand.
7. Tilsæt hakket persille, og smag til med salt og peber.
8. Server straks med revet parmesanost, hvis ønskes.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 550 Fedt: 25 g
Kulhydrater: 70 g
Protein: 15 g
Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.39 (4407 anmeldelser) ★★★★★