Spaghetti Aglio e Olio
Spaghetti Aglio e Olio
opskrift
En simpel og lækker ret med spaghetti, hvidløg og olivenolie. Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 200 g spaghetti - 4 fed hvidløg, skivet
- 60 ml olivenolie
- 1 teskefuld rød peberflager
- Salt, efter smag
- Frisk persille, hakket (til pynt)
- Friskrevet parmesan (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med rigeligt saltet vand, indtil den er al dente. 2. Imens spaghetti koger, varme olivenolie i en pande over medium varme.
3. Tilsæt de skivede hvidløg og rød peberflager, og sautér indtil hvidløget er let gyldent. Pas på, at det ikke brænder på.
4. Dræn spaghetti og tilsæt den til panden med hvidløg og olie.
5. Rør godt rundt, så pastaen bliver dækket af olivenolie og hvidløg.
6. Smag til med salt og pynt med frisk persille og parmesan, hvis ønskes.
7. Server straks.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 450 Fedt: 20 g
Kulhydrater: 60 g
Protein: 12 g
Fiber: 2 g
Bedømmelse: 3.55 (3597 anmeldelser) ★★★★★