Spaghetti Bolognese - En klassisk italiensk ret, der er perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter. Servering: 4 personer.

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.

Ingredienser:

  • 400 g spaghetti
  • 300 g hakket oksekød
  • 1 løg, hakket
  • 2 fed hvidløg, hakket
  • 1 gulerod, revet
  • 1 stang selleri, hakket
  • 400 g hakkede tomater (dåse)
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 spsk tomatpuré
  • 1 teskefuld tørret oregano
  • Salt og peber efter smag
  • Frisk basilikum til pynt (valgfrit)
  • Parmesanost til servering (valgfrit)

Fremgangsmåde:

  1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand i henhold til pakkens anvisninger.
  2. Opvarm olivenolie i en pande over middel varme. Tilsæt hakket løg, hvidløg, gulerod og selleri, og sautér i ca. 5 minutter, indtil grøntsagerne er bløde.
  3. Tilsæt hakket oksekød til panden, og brun det, indtil det er gennemstegt.
  4. Rør tomatpuré, hakkede tomater, tørret oregano, salt og peber i. Lad saucen simre i ca. 15 minutter.
  5. Når spaghetti er færdigkogt, dræn den og tilsæt den til saucen. Rør godt rundt, så pastaen bliver dækket af saucen.
  6. Server retten varm, pyntet med frisk basilikum og revet parmesanost, hvis ønskes.

Næringsinformation pr. portion:

  • Kalorier: 520
  • Protein: 30 g
  • Kulhydrater: 60 g
  • Fedt: 20 g
  • Fiber: 4 g