Spaghetti Bolognese - En klassisk italiensk ret, perfekt til en familieaften. Forberedelsestid: 30 minutter. Servering: 4 personer.
- 400 g spaghetti - 300 g hakket oksekød - 1 løg, hakket - 2 fed hvidløg, hakket - 1 gulerod, revet - 400 g hakkede tomater (dåse) - 2 spsk tomatpuré - 1 teskefuld tørret oregano - 1 teskefuld tørret basilikum - Salt og peber efter smag - 2 spsk olivenolie - Friskrevet parmesan til servering
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
- 400 g spaghetti
- 300 g hakket oksekød
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 gulerod, revet
- 400 g hakkede tomater (dåse)
- 2 spsk tomatpuré
- 1 teskefuld tørret oregano
- 1 teskefuld tørret basilikum
- Salt og peber efter smag
- 2 spsk olivenolie
- Friskrevet parmesan til servering
Fremgangsmåde:
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Følg pakkeanvisningen.
- Imens spaghetti koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og svits i 2-3 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket oksekød til panden og steg, indtil det er gennemstegt. Krydr med salt og peber.
- Tilsæt revet gulerod, hakkede tomater, tomatpuré, oregano og basilikum. Lad saucen simre i 10-15 minutter, så smagene kan blande sig.
- Når spaghetti er klar, dræn vandet og kom den i saucen. Vend godt rundt, så pastaen bliver dækket af saucen.
- Server straks med friskrevet parmesan på toppen.
Næringsinformation (pr. portion): Kalorier: 550 kcal Protein: 30 g Fedt: 20 g Kulhydrater: 60 g Fiber: 5 g