St Albans-piknikleivät – helppo eväspiknik puistossa (valmistusaika 15 min, 2 annosta)

Tuoreet juusto- ja kasvistäytteiset leivät, omenat ja juoma muodostavat yksinkertaisen piknikaterian kahdelle. - 4 viipaletta leipää - 100 g juustoa - 1 tomaatti - ½ kurkku - 2 kourallista salaattia - 2 omenaa - 2 dl mehua tai vettä

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.

Tuoreet juusto- ja kasvistäytteiset leivät, omenat ja juoma muodostavat yksinkertaisen piknikaterian kahdelle.

  • 4 viipaletta leipää
  • 100 g juustoa
  • 1 tomaatti
  • ½ kurkku
  • 2 kourallista salaattia
  • 2 omenaa
  • 2 dl mehua tai vettä

Valmistusohje

  1. Pese tomaatti ja kurkku. Leikkaa ne viipaleiksi.
  2. Täytä leivät juustolla, tomaatilla, kurkulla ja salaatilla.
  3. Pakkaa leivät, omenat ja juoma mukaan.
  4. Nauti eväät puistossa.

Ravintosisältö per annos, noin: 400 kcal, proteiinia 17 g, hiilihydraatteja 54 g, rasvaa 13 g.