Pyhän Urhon kalamojakka
En lækker fiskegryde med en blanding af forskellige fiskearter og friske grøntsager. Forberedelsestid: 30 minutter #### Ingrediensliste: - 150 g gedde, uden skind og ben, skåret i tern - 200 g regnbueørred, skåret i tern - 200 g gedde, med skind, skåret i stykker - 1 skalotteløg, hakket - Lidt porre, skåret i skiver - 1 fennikel, skåret i strimler - 200 g kartofler (Siikli), skrællet og skåret i tern - Et par håndfulde cherrytomater, hakket - 1 l fiskefond - 1 teskefuld fiskesauce - 1 dl tør hvidvin - 1 spsk Pernod - Et par nip fennikelfrø - Salt efter smag - Hvid peber fra kværn - Olivenolie - Klaret smør
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
En lækker fiskegryde med en blanding af forskellige fiskearter og friske grøntsager. Forberedelsestid: 30 minutter Antal portioner: 4
Ingrediensliste:
- 150 g gedde, uden skind og ben, skåret i tern
- 200 g regnbueørred, skåret i tern
- 200 g gedde, med skind, skåret i stykker
- 1 skalotteløg, hakket
- Lidt porre, skåret i skiver
- 1 fennikel, skåret i strimler
- 200 g kartofler (Siikli), skrællet og skåret i tern
- Et par håndfulde cherrytomater, hakket
- 1 l fiskefond
- 1 teskefuld fiskesauce
- 1 dl tør hvidvin
- 1 spsk Pernod
- Et par nip fennikelfrø
- Salt efter smag
- Hvid peber fra kværn
- Olivenolie
- Klaret smør
Instruktioner:
- Skær gedde og regnbueørred i tern, og drys lidt salt og hvid peber over.
- Sauter hakket skalotteløg, porre og fennikel i olivenolie i en gryde. Tilsæt de hakkede fennikelfrø.
- Tilsæt hvidvin og bring det i kog. Tilsæt cherrytomater, kartofler og fiskefond.
- Kog indtil kartoflerne og fennikel er næsten møre. Tilsæt gedde og regnbueørred, og fjern gryden fra varmen. Lad fisken koge færdig i den varme suppe.
- Steg gedde stykkerne på en pande i klaret smør med skindsiden nedad, og krydr med salt og hvid peber.
- Anret suppen i dybe tallerkener, pynt med fennikel "fjer" og læg gedde stykkerne med skindsiden opad. Server straks.
Næringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 320 Protein: 28 g Fedt: 15 g Kulhydrater: 20 g Fiber: 3 g