Stroganoff-luncheon
En lækker og mættende stroganoff, der er perfekt til frokost for de sultne. Denne opskrift er nem at lave og passer til hele familien. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær oksekødet i strimler.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær champignon i skiver.
- Smelt smørret i en stor pande. Tilsæt løg og hvidløg og svits i et øjeblik.
- Tilsæt oksekødet til panden og steg det, indtil det er brunet overalt.
- Tilsæt champignon og steg i et par minutter mere.
- Dryss hvedemelet over kødet og rør godt rundt.
- Hæld oksefonden i og rør. Lad det simre ved lav varme i ca. 10 minutter.
- Tilsæt cremefraiche og dijonsennep, og rør godt. Krydr med salt og peber.
- Lad det simre i yderligere 5 minutter. Server varmt med persille.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 1 g |