Farsbrød med dadler og svesker
Dette lækre måltid kombinerer rugdej og søde fyld. Perfekt til en middag, der vil imponere smagsløgene! Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Hak dadlerne og sveskerne i små stykker.
- Bland rugmelet, salt, sort peber og rosmarin i en skål. Tilsæt vandet og ælt dejen, indtil den er jævn.
- Udrul dejen til en flad plade på bagepapir.
- Læg svinekødet i midten af dejen og fyld det med de hakkede dadler og svesker.
- Pak dejen omkring kødet, så fyldet bliver inden i.
- Pensl overfladen af dejen med olivenolie.
- Bag i ovnen i ca. 30-40 minutter, indtil kødet er gennemstegt og dejen er smukt gyldenbrun.
- Lad det hvile et øjeblik, inden du skærer det i skiver, og server det varmt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 15 g |