Haudtede Surkål med Bratwurst
Denne lækre og varme ret kombinerer surkål og bratwurst, hvilket giver smage, der passer perfekt til vintersæsonen. Forberedelsestid: 1,5 timer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm smør eller olie i en stor pande over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og sauter det, indtil det er blødt og gennemsigtigt.
- Tilsæt det knuste hvidløg og sauter i yderligere et minut.
- Tilsæt surkålen til panden og rør godt. Lad det simre i et par minutter.
- Tilsæt bratwursterne til panden og hæld vandet eller bouillonen over. Tilsæt eventuelt spidskommen, salt og peber.
- Dæk panden med et låg og lad det simre ved lav varme i ca. 1 time, indtil bratwursterne er gennemstegte, og smagene er blandet.
- Server retten varm.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 5 g |