Tattarsandwich med solsikkefrø
Lækre tattarsandwiches med smagfuldt tatari og sprøde solsikkefrø. Perfekte til en varm snack med smør på en kold vinterdag. Annosmæssig: 8 sandwich
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Bland i en skål tatari, glutenfri mel, bagepulver, salt og solsikkefrø.
- Tilsæt olivenolie, vand og honning (hvis du bruger det) til dejen. Rør indtil det er jævnt.
- Del dejen i 8 dele og form dem til sandwich.
- Læg sandwichene på en bageplade dækket med bagepapir.
- Bag i ovnen i cirka 20-25 minutter, indtil sandwichene er gyldne.
- Lad dem køle lidt af, inden de serveres.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 160 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 3 g |