Tex-Mex Kød- og Avocadosalat
En lækker Tex-Mex salat, der kombinerer frisk avocado, krydret hakket kød og sprøde tortilla chips. Perfekt som en hurtig og nærende ret! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog risene efter anvisningen på pakken.
- Opvarm en pande over medium varme og tilsæt hakket oksekød, løg og hvidløg. Steg indtil kødet er gennemstegt og løgene er bløde.
- Krydr blandingen med cayennepeber og rør godt rundt.
- I en skål, bland den kogte ris, den stegte kødblanding, tomater, avocado og iceberg salat.
- Anret salaten på tallerkener og drys cheddarost og frisk koriander ovenpå.
- Server med creme fraiche og pynt med tortillachips.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 5 g |