Tonnikala-paprikaherkut
opskrift

En lækker og hurtig snack, perfekt til fester eller som en let frokost.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 1 dåse tun
- 100 g purløg eller hvidløg flødeost
- 2 spsk mayonnaise
- 1 rød peberfrugt
- Friske urter (f.eks. persille eller basilikum)
- Salt og peber efter smag
Fremgangsmåde:
1. Dræn tunen og mos den i en skål.
2. Tilsæt purløg eller hvidløg flødeost og mayonnaise til tunen. Rør godt sammen.
3. Skær peberfrugten i små tern og tilsæt dem til blandingen.
4. Hak de friske urter og rør dem i. Krydr med salt og peber.
5. Anret blandingen på en serveringsplade eller på små brød.
6. Pynt eventuelt med flere urter og server straks.
Nyd snacksene til julefrokoster eller på selvstændighedsdagens festlige modtagelse!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 15 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 5 g
Fiber: 1 g
Sukker: 1 g

Bedømmelse: 3.5 (2199 anmeldelser) ★★★★★ del