Tonnikala-spaghetti
opskrift

En hurtig og lækker tonnikala-spaghetti, der er perfekt til hverdagsmiddag.
Valgetid: 20 minutter
Annosmæssig: 4 portioner

Ingredienser:

- 500 gram tør spaghetti
- 25 gram smør
- 200 gram drænet dåsetonfisk
- 60 gram ansjoser (valgfrit)
- 2,5 dl fløde
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille (til pynt, valgfrit)

Instruktioner:

1. Kog spaghettien i saltet vand efter pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af kogevandet.
2. Smelt smørret på en stor pande over medium varme.
3. Tilsæt den drænede tonfisk og rør, indtil den er varm.
4. Hvis du bruger ansjoser, tilsæt dem til panden og rør, indtil de smelter.
5. Hæld fløden i panden og rør godt. Lad blandingen simre i et par minutter.
6. Tilsæt den kogte spaghetti til panden og rør, indtil pastaen er godt dækket af saucen. Hvis blandingen er for tør, tilsæt lidt af kogevandet.
7. Krydr med salt og peber efter smag.
8. Server straks og pynt med frisk persille, hvis du bruger det.
Næringsindhold pr. portion:
- Energi: 580 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 70 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.03 (257 anmeldelser) ★★★★★ del