Tonnikalapasta med friske nudler
opskrift

En lækker tonnikalapasta, der kombinerer friske nudler med en velsmagende tonniskesauce. Hurtig at lave, så den forsvinder fra tallerkenen på ingen tid!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 3-4

Ingredienser:

- 1 pakke (250 g) friske nudler
- Vand og salt til kogning
Sauce:
- 1 løg
- 2 spsk olie
- 5 dl vand
- 200 g smøreost
- 3 spsk lys jævner
- 2 dåser tun (i olie)
- 1 bundt dild
- En knivspids salt
- Citronsalt efter smag

Instruktioner:

1. Hak løget fint.
2. Opvarm olie på en pande og tilsæt det hakkede løg. Sauter løget, indtil det bliver blødt.
3. Tilsæt koldt vand til panden og lad det varme op.
4. Mens vandet varmer, kog de friske nudler i saltet vand i henhold til pakkevejledningen.
5. Tilsæt smøreosten i klumper til saucen og rør, indtil den smelter.
6. Tilsæt hakket dild, salt og citronsalt.
7. Tilsæt jævneren og rør godt.
8. Dræn tunen og tilsæt den til panden. Lad saucen varme op.
9. Dræn nudlerne og overfør dem til saucen. Rør godt og server straks med en grøn salat.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 600 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 25 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.4 (4748 anmeldelser) ★★★★★ del