Friske Urter i Indendørs Have

Denne opskrift guider dig til at dyrke friske urter i dit eget køkken ved hjælp af hydroponik. Med Herbie Indoorgarden kan du nyde friske urter året rundt. Forberedelsestid: 5 minutter (væksttid varierer)

  • Portioner 1 indendørs have

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Vælg de ønskede friske urter i supermarkedet. Tjek, at rødderne er sunde.
  2. Lad urterne stå i plastikken i et par timer, så de kan suge vand.
  3. Klip et hul i bunden af plastikken, så urten kan få næringsrigt vand.
  4. Placer urterne i Herbie-enheden og sørg for, at rødderne er under vandet.
  5. Tilsæt hydroponisk næringsstof.
  6. Sæt Herbie et lyst sted og hold lyset tændt døgnet rundt eller brug en døgncyklus, hvis ønskes.
  7. Sørg for, at vandstanden forbliver tilstrækkelig høj, og tilsæt vand efter behov.
  8. Hold øje med urterne og nyd de friske krydderier i madlavningen! Næringsindhold: (sammenfatning pr. 100g friske urter)
  9. Energi: 22 kcal
  10. Protein: 3 g
  11. Kulhydrater: 4 g
  12. Fedt: 0 g
  13. Fiber: 2 g

Se også