Frisk Appelsin- og Ananasjuice
opskrift

En lækker og forfriskende juice, der giver dig energi til dagen. Forberedelsestid: 15 minutter. Serverer: 4 personer.

Ingredienser:

- 4 appelsiner
- 1 ananas
- 2 æbler
- 1 kiwi
- 2 gulerødder
- 1 stykke frisk ingefær (ca. 2 cm)

Instruktioner:

1. Skræl appelsinerne og ananassen. Fjern også midten af ananassen.
2. Skyl æblerne og kiwien.
3. Skræl gulerødderne og ingefæren.
4. Skær alle ingredienserne i mindre stykker, så de passer ind i saftpresserens åbning.
5. Kom ingredienserne gennem saftpresseren og saml juicen i en kande.
6. Rør juicen inden servering og nyd den straks, mens den er frisk!

Næringsindhold (pr. portion):

- Energi: 120 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.61 (6105 anmeldelser) ★★★★★ del