Tyrninen Uunilohi og Varm Tyrnijuice
En lækker kombination af saftig tyrninet ugnslaks og en varm tyrnijuice. Perfekt til kolde vinterdage! Forberedelsestid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tyrninen uunilohi:
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Læg laksen i et ovnfast fad og krydr med salt og sort peber.
- Bland tyrnsaft, creme fraiche og honning i en skål og hæld blandingen over laksen.
- Bag i ovnen i ca. 25-30 minutter, indtil laksen er gennemstegt og saftig.
- Pynt med frisk dild inden servering.
- Varm tyrnijuice:
- Kog vandet i en gryde.
- Tilsæt tyrnsaft, honning og kanel til det kogende vand, og rør godt rundt.
- Lad juicen simre ved lav varme i ca. 5 minutter.
- Server varm med citronskiver.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 2 g |