Ugnsbagt laks
Ugnsbagt laks
opskrift
Ugnsbagt laks er en lækker og sund ret, der er nem at tilberede. Perfekt som middagsmulighed, der vil glæde hele familien!Valgetid: 30 minutter
Portionsstørrelse: 4
Ingredienser:
- 4 laksefileter
- 2 spsk olivenolie
- Saften fra 1 citron
- 2 fed hvidløg, knust
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk sort peber
- 1/2 tsk paprika
- Frisk dild til pynt
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Læg laksefileterne i et ovnfast fad.
3. Bland olivenolie, citronsaft, knust hvidløg, salt, sort peber og paprika i en skål.
4. Hæld blandingen over laksefileterne og fordel den jævnt.
5. Bag laksen i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil fisken er gennemstegt og let kan flage med en gaffel.
6. Pynt med frisk dild inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 30 g
- Fedt: 14 g
- Kulhydrater: 1 g
- Fiber: 0 g
Bedømmelse: 3.14 (5774 anmeldelser) ★★★★★