Uunilaks

Uunilaks

Uunilaks
opskrift

En lækker og saftig ugnsbagt laks, der er perfekt til både hverdag og fest. Denne opskrift er nem at forberede, og den vil helt sikkert glæde alle.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 600 g laks filét
- 2 spsk olivenolie
- Saften fra 1 citron
- 2 fed hvidløg, knust
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk sort peber
- Friske krydderurter (f.eks. dild eller persille) til pynt

Instruktioner:

1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Læg laks filéen i et bagefad.
3. Bland olivenolie, citronsaft, knust hvidløg, salt og sort peber i en skål.
4. Hæld blandingen over laksen og fordel den jævnt.
5. Bag laksen i ovnen i cirka 20-25 minutter, indtil den er gennemstegt og let kan flages med en gaffel.
6. Pynt med friske krydderurter inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 35 g
- Fedt: 22 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.58 (595 anmeldelser)