Ugnsbagt Laks med Blåbærpannacotta
Ugnsbagt Laks med Blåbærpannacotta
opskrift
En lækker opskrift, der kombinerer ugnsbagt laks og sød blåbærpannacotta. Perfekt til både hverdag og fest. Forberedelsestid er cirka 45 minutter, og opskriften er til 4 personer.Ingredienser
Ugnsbagt Laks:- 900 g laks uden ben
- 4 teskefulde havsalt
- 4 teskefulde groft sort peber
- 1/4 citronsaft
Yoghurt Sauce:
- 200 g tyrkisk yoghurt
- 2 spsk creme fraiche
- 1/2 teskefuld paprika
- Sort peber efter smag
- 1 teskefuld dijonsennep
- Salt efter smag
Kartoffelmos:
- 600 g kartofler
- 50 g smør
Tilbehør:
- Dampet asparges
- Salat
Blåbærpannacotta:
- 2 dl fløde
- 1 dl skummetmælk
- 2 teskefulde vaniljesukker
- 1 1/2 dl gele sukker
- 2 1/2 dl blåbær
- 2 spsk sukker
- 3 spsk vand
Instruktioner
1. Forberedning af laks:- Tør laksen med køkkenpapir og læg den i et ildfast fad.
- Drys havsalt, sort peber og press citronsaft over laksen.
- Bag i en forvarmet ovn ved 200 grader i cirka 20 minutter.
2. Yoghurt Sauce:
- Bland tyrkisk yoghurt, creme fraiche, paprika, sort peber, dijonsennep og salt i en skål. Rør godt rundt og stil i køleskabet.
3. Kartoffelmos:
- Skræl og kog kartoflerne, indtil de er møre. Dræn vandet og mos kartoflerne med en kartoffelmoser.
- Tilsæt smør til kartoflerne og rør indtil de er glatte.
4. Blåbærpannacotta:
- I en gryde, bland fløde, mælk og vaniljesukker. Varm op, indtil det koger.
- Tilsæt gele sukker og lad det koge i yderligere 2 minutter.
- Hæld blandingen i portionsskåle og lad dem køle af, inden de sættes i køleskabet.
5. Blåbær Sauce:
- Kog blåbær, sukker og vand i en gryde i cirka 5 minutter. Blend med en stavblender.
- Anret blåbærpuréen ovenpå pannacottan og pynt med hindbær.
6. Servering:
- Server den ugnsbagte laks med yoghurt sauce, kartoffelmos, dampet asparges og salat. Nyd blåbærpannacotta som dessert.
Næringsindhold (pr. portion)
- Energi: 450 kcal- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 25 g
- Fibre: 2 g
Bedømmelse: 3.11 (3481 anmeldelser) ★★★★★