Ugnsbagte kylling med hovedstadens kartoffelsalat
Denne lækre opskrift kombinerer saftig ugnsbagte kylling og frisk kartoffelsalat, der er den perfekte tilbehør. Ideel til weekendmåltider eller særlige anledninger. Forberedelsestid: 1 time 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Ugnsbagte kylling
Hovedstadens kartoffelsalat
Fremgangsmåde
- Tag kyllingen ud og lad den stå i stuetemperatur i 30 minutter før tilberedning.
- Bland alle krydderierne til krydderiblandingen.
- Skyl kyllingen og tør den. Læg citronskiver, smørklatter, salt, persille og rosmarin indeni.
- Pensl kyllingen med smør og gnid krydderiblandingen på overfladen.
- Læg kyllingen i et ildfast fad med brystet opad og bag den i en forvarmet ovn ved 175 grader i ca. 45 minutter. Vend den om halvvejs og hæld den samlede væske over.
- Drys persille over og skær den færdigbagte kylling i passende stykker.
- Bland krydderier, olie og eddike i kartoffelternene.
- Tilsæt agurker, rødløg, gulerødder, æble og kapers til salaten.
- Bland saucen og tilsæt til salaten. Drys hakket persille over.
- Lad salaten trække i køleskabet før servering. Nyd dit lækre måltid!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 5 g |