Kylling Fajitas (4 personer, 30 minutter)

Kylling Fajitas (4 personer, 30 minutter)

Kylling Fajitas (4 personer, 30 minutter)
opskrift

En lækker og farverig ret med marineret kylling og friske grøntsager, perfekt til en hyggelig middag.

Ingredienser:

- 500 g kyllingebrystfilet
- 1 rød peberfrugt
- 1 grøn peberfrugt
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 2 teskefulde spidskommen
- 2 teskefulde paprika
- 1 teskefuld chilipulver
- 3 spsk olivenolie
- Salt og peber
- Tortilla wraps
- Frisk koriander (til pynt)
- Limeskiver (til servering)

Fremgangsmåde:

1. Skær kyllingebrystet i strimler.
2. Skær peberfrugterne og løget i strimler.
3. Hak hvidløget fint.
4. I en skål, bland kyllingestrimlerne med spidskommen, paprika, chilipulver, hvidløg, olivenolie, salt og peber. Lad det marinere i 10 minutter.
5. Opvarm en pande over medium varme og steg kyllingen i 5-7 minutter, indtil den er gennemstegt.
6. Tilsæt peberfrugter og løg til panden og steg i yderligere 5 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
7. Varm tortilla wraps i en tør pande eller mikrobølgeovn.
8. Server kyllingefajitas i tortilla wraps med frisk koriander og limeskiver.

Næringsindhold pr. portion:

- Kalorier: 350
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 10 g

Bedømmelse: 3.97 (3441 anmeldelser) ★★★★★