Huru-ukkojen lækre paviljonktallerken
Denne opskrift kombinerer lækre ingredienser, der tager dine smagsløg til nye højder. Denne ret er perfekt til middag med venner eller som en familiemiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolien op på en pande ved medium varme.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Tilsæt dem til panden og svits, indtil de er bløde.
- Hak peberfrugterne og tilsæt dem til panden. Steg i et par minutter, indtil peberfrugterne er lidt møre.
- Skær kyllingefileterne i strimler og tilsæt dem til panden. Steg, indtil kyllingen er gennemstegt.
- Kog risene efter pakkens anvisning.
- Tilsæt fløden til panden og rør godt. Krydr med salt og peber.
- Server kylling-peberfrugt blandingen ovenpå risene og pynt med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 15 g |