Vadelma-fenkolimehu med lakrids
opskrift

Beskrivelse:

En forfriskende og sund juice lavet med bær, æble og fennikel, der er tilsat en smule lakrids.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2

Ingredienser:

- 200 g bærblanding (hindbær, jordbær, blåbær)
- 1 æble
- 1 lille fennikel
- 1-2 teskefulde lakridsrodspulver
- 1 dl vand (valgfrit)

Instruktioner:

1. Vask og forbered bærblandingen, æblet og fennikelen. Fjern kernerne fra æblet og skær det i mindre stykker.
2. Skær fennikelen i små bidder.
3. Læg alle ingredienserne i en juicer.
4. Hvis du bruger vand, så tilsæt det til juiceren.
5. Juice ingredienserne indtil blandingen er glat.
6. Hæld juicen i et glas og nyd den straks.

Næringsoplysninger (pr. portion):

- Kalorier: 120 kcal
- Protein: 2 g
- Fedt: 0 g
- Kulhydrater: 30 g
- Sukker: 20 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 5 (6340 anmeldelser) ★★★★★ del