Valkohäntäpeuran Kytistelyillallinen

En lækker ret, der fremhæver de bedste aspekter af vild mad. Valkohäntäpeura er et velsmagende og sundt alternativ, perfekt til en kytistelymiddag.

  • Tid 2 timer
  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Leikkaa valkohäntäpeuran liha kuutioiksi.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa. Lisää liha ja paista, kunnes se saa kauniin ruskean pinnan.
  3. Lisää hienonnetut sipulit ja valkosipulit, ja paista hetki, kunnes ne muuttuvat pehmeiksi.
  4. Kuori ja viipaloi porkkanat, ja lisää ne pannulle yhdessä sienien kanssa.
  5. Kaada punaviini pannulle ja anna kiehua hetki, jotta alkoholi haihtuu.
  6. Lisää lihaliemi ja rosmariini. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Peitä kansi ja anna hautua miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
  8. Tarjoile lämpimänä esimerkiksi perunoiden tai riisin kanssa.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein40 g
Kulhydrater10 g
Fedt15 g
Kostfibre2 g

Se også