Vappu Pimiän frugtsalat i marinade

Denne lækre frugtsalat er krydret med kanel og stjerneanis, hvilket gør den til et perfekt og frisk supplement til festbordet. Forberedelsestid: 20 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 150 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Vask og skræl frugterne hvis nødvendigt. Skær æblerne, pærerne og bananen i tern.
  2. Halvér druerne og fjern kernerne, hvis der er nogen.
  3. Skræl appelsinen og skær den i både.
  4. Bland alle frugterne i en stor skål.
  5. Forbered marinaden ved at blande appelsinjuice, honning, kanel og stjerneanis i en lille skål.
  6. Hæld marinaden over frugterne og rør forsigtigt.
  7. Lad salaten marinere i køleskabet i ca. 10-15 minutter før servering.
  8. Pynt med mynteblade inden servering.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi150 kcal
Protein1 g
Kulhydrater36 g
Fedt0 g
Kostfibre5 g

Se også