Grillet Spidskål med Chili-Citron Vinaigrette
Grillet spidskål er en lækker og let tilbehør, der får smag fra chili og citron. Denne opskrift er nem at forberede og passer perfekt til sommerens grillfester. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm grillen til medium varme.
- Skær spidskålen over og fjern forsigtigt bladene fra hinanden.
- Bland olivenolie, salt, peber, hakket chili, citronsaft og honning i en skål.
- Pensl spidskålsbladene med blandingen på begge sider.
- Grill spidskålsbladene i ca. 3-4 minutter på hver side, indtil de er bløde og har fine grillmærker.
- Tag kålen af grillen og dryp lidt mere citronsaft over og pynt med friske urter.
- Server straks mens det er varmt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 3 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 8 g |
| Fedt | 9 g |
| Kostfibre | 2 g |