Varhaiskaalisalat med dildedressing
Varhaiskaalisalat med dildedressing
opskrift
En frisk og lækker varhaiskaalisalat, der bringer smagsløgene til nye højder. Denne salat er den perfekte tilføjelse til ethvert måltid eller en selvstændig let ret. Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 1 lille varhaiskål - 1 agurk
- 1 peberfrugt (f.eks. rød eller gul)
- 1 dl frisk dild
- 1 dl naturel yoghurt
- 2 spsk olivenolie
- 2 spsk hvidvinseddike
- Salt og peber efter smag
Instruktioner:
1. Skær varhaiskålen i tynde strimler og læg dem i en stor skål. 2. Skræl og skær agurken samt hak peberfrugten i små tern. Tilsæt dem til kålen.
3. Hak den friske dild fint og bland det i salatblandingen.
4. Forbered dildedressingen ved at blande yoghurten, olivenolien, hvidvinseddiken, salt og peber i en lille skål.
5. Hæld dildedressingen over salatblandingen og rør godt rundt.
6. Lad salaten trække i køleskabet i ca. 10 minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 120 kcal
Protein: 3 g
Kulhydrater: 10 g
Fedt: 8 g
Fiber: 4 g
Bedømmelse: 3.97 (3396 anmeldelser) ★★★★★