Vauvan første kartoffelmos
opskrift

En simpel og lækker kartoffelmos, perfekt som den første faste føde til din baby. Let at lave med få ingredienser.
Forberedelsestid: 30 minutter
Portionsstørrelse: 4 portioner
Ingredienser:
- 2 mellemstore kartofler
- 1 dl modermælk eller babymælk
- 1 lille nip salt (valgfrit)
Instruktioner:
1. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern.
2. Kog kartoffelternene i usaltet vand i ca. 15-20 minutter, indtil de er bløde.
3. Dræn kartoflerne og læg dem i en skål.
4. Tilsæt modermælk eller babymælk til kartoflerne.
5. Mos blandingen til en jævn konsistens med en gaffel eller en kartoffelmoser.
6. Tjek konsistensen og tilsæt eventuelt mere mælk, indtil du opnår den ønskede blødhed.
7. Lad det køle af, før du serverer det for din baby.
Næringsindhold per portion (ca. 100g):
- Energi: 70 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fedt: 0,5 g
- Fiber: 1 g
Nyd din babys første måltid!

Bedømmelse: 3.86 (1656 anmeldelser) ★★★★★ del