Verigreip- og gulerodssaft
En frisk og syrlig juice, der vækker din morgen! Denne juice er nem at lave med en saftpresser eller en kraftig blender. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
En frisk og syrlig juice, der vækker din morgen! Denne juice er nem at lave med en saftpresser eller en kraftig blender.
Forberedelsestid: 10 minutter Antal portioner: 1 stort glas
Ingredienser:
- 1 verigreip
- 2 store gulerødder
- Et stykke ingefær (ca. på størrelse med en tommelfinger)
Instruktioner:
- Skræl verigreipen, gulerødderne og ingefæren.
- Skær ingredienserne i passende størrelser til saftpresseren eller blenderen.
- Pres ingredienserne til juice med saftpresseren eller blend dem i blenderen.
- Rør godt rundt og nyd straks!
Tip:
- Opbevar grøntsagerne og frugterne i køleskabet inden juiceringen for at få en koldere juice.
Næringsindhold (estimat):
- Energi: 90 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 0 g
- Kostfibre: 5 g
- Sukker: 10 g