Vihannessalat fra haven

Vihannessalat fra haven

Vihannessalat fra haven
opskrift

En frisk og farverig salat, der udnytter grøntsager fra haven. Denne salat er perfekt som tilbehør eller en let hovedret.
Val preparationstid: 20 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 2 mellemstore tomater
- 1 agurk
- 1 peberfrugt (valgfri farve)
- 1/2 rødløg
- 100 g salat (f.eks. romainesalat eller rucola)
- 1/2 dl olivenolie
- 2 spsk balsamicoeddike
- Salt og peber efter smag
- Friske urter (f.eks. basilikum eller persille)

Instruktioner:

1. Skyl alle grøntsager grundigt.
2. Skær tomater, agurk, peberfrugt og rødløg i små tern.
3. Riv salaten direkte ned i en skål.
4. Tilsæt grøntsagerne til salaten.
5. Bland olivenolie, balsamicoeddike, salt og peber i en lille skål.
6. Hæld dressingen over salaten og rør godt rundt.
7. Pynt med friske urter og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.83 (1977 anmeldelser) ★★★★★