Vihersmoothie
Vihersmoothie
opskrift
En lækker og sund smoothie, perfekt til morgenmad eller som snack. Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 1 moden frysebanan
- 2 friske dadler
- 1 spsk Supergrøn- grønnpulver
- 1 spsk spiret hamp protein
- 1-2 dl vand (juster efter ønsket konsistens)
- 1-2 spsk citronsaft
- (valgfrit) salat eller agurk for ekstra farve og smag
Instruktioner:
1. Læg alle ingredienserne i en blender.
2. Blend indtil smoothien er helt glat og homogen.
3. Smag til og tilsæt eventuelt mere citronsaft eller sødme.
4. Hæld smoothien i et glas og nyd den straks.
Nyd din energigivende og lækre vihersmoothie!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 5g
Kulhydrater: 35g
Fedt: 1g
Fiber: 4g
Bedømmelse: 3.08 (3839 anmeldelser) ★★★★★