Vihreæn PinaColada
opskrift

En forfriskende og sund Vihreæn PinaColada, der er en perfekt alternativ til den traditionelle drink. Den er fyldt med vitaminer og smag, og bringer dig til tropiske himmelstræk. Forberedelsestid er ca. 10 minutter, og opskriften rækker til to personer.
Ingredienser:
- 1/2 ananas
- 1 æble
- 1 pære
- 1 lime (helst økologisk)
- 4 blade kinakål
- 1/2 agurk
- 1 dl kokosvand eller -mælk
- 4 cl rom
Fremgangsmåde:
1. Forbered alle de faste ingredienser. Skræl og skær ananas, æble, pære, lime, kinakål og agurk i mindre stykker.
2. Saft alle de faste ingredienser i en saftpresser, indtil du får en jævn blanding.
3. Tilsæt kokosvand eller -mælk samt rom til den saftede blanding.
4. Rør godt rundt og server straks.
5. Nyd med en god bog eller sammen med venner!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 1 g
- Fiber: 4 g
- Sukker: 30 g

Bedømmelse: 4.6 (3134 anmeldelser) ★★★★★ del