Vuohenostpasta med squash
En hurtig og lækker ret med squash og gedeost, perfekt til en travl hverdag. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn.
- Skær squashen i lange strimler med en ostehøvl.
- Varm olivenolien op på en pande og tilsæt det hakkede hvidløg. Sauter kort.
- Tilsæt squashstrimlerne til panden og steg i et par minutter, indtil de bliver bløde.
- Bland den kogte pasta med squashen på panden.
- Smuldr gedeosten i retten og krydr med salt, sort peber og chiliflager. Rør godt rundt.
- Server straks og pynt eventuelt med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 4 g |