Enkel Vegetarisk Suppe

Enkel Vegetarisk Suppe

Enkel Vegetarisk Suppe
opskrift

Denne lækre og nærende vegetarsuppe er en perfekt let ret eller tilbehør. Den er nem at lave og passer til mange smagsløg.
- Forberedelsestid: 30 minutter
- Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, knust
- 2 gulerødder, terninger
- 2 kartofler, terninger
- 1 zucchini, terninger
- 1 rød peberfrugt, terninger
- 1 liter grøntsagsbouillon
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk sort peber
- 1 tsk tørret timian
- 1 tsk oregano
- Frisk persille til pynt
Instruktioner:
1. Opvarm olivenolien i en stor gryde over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og den knuste hvidløg, og sautér i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
2. Tilsæt de terningede gulerødder, kartofler, zucchini og rød peberfrugt til gryden. Steg grøntsagerne i ca. 5 minutter, indtil de begynder at blive bløde.
3. Hæld grøntsagsbouillonen i gryden og tilsæt salt, sort peber, timian og oregano. Bring det i kog, reducer derefter varmen, og lad suppen simre i ca. 15-20 minutter, indtil grøntsagerne er helt møre.
4. Tjek smagen og tilsæt eventuelt mere salt og peber. Server den varme suppe pyntet med frisk persille.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 5 g
- Kostfibre: 6 g

Bedømmelse: 4.5 (4387 anmeldelser)