Spaghetti med tomatsauce
Denne lækre og hurtige spaghetti-opskrift er perfekt til hverdagsmiddag. Forberedelsestid er cirka 30 minutter, og den rækker til 4 portioner. Ingrediensliste: - 400 g spaghetti - 1 dåse (400 g) hakkede tomater - 2 fed hvidløg, finthakket - 1 løg, hakket - 2 spsk olivenolie - 1 teskefuld sukker - 1 teskefuld tørret oregano - Salt og peber efter smag - Frisk basilikum til pynt (valgfrit)
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
Denne lækre og hurtige spaghetti-opskrift er perfekt til hverdagsmiddag. Forberedelsestid er cirka 30 minutter, og den rækker til 4 portioner.
Ingrediensliste:
- 400 g spaghetti
- 1 dåse (400 g) hakkede tomater
- 2 fed hvidløg, finthakket
- 1 løg, hakket
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld sukker
- 1 teskefuld tørret oregano
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt (valgfrit)
Instruktioner:
- Kog spaghetti i saltet vand efter pakkens anvisninger. Dræn og læg til side.
- Varm olivenolie i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde og gennemsigtige.
- Tilsæt de hakkede tomater, sukker og oregano. Krydr med salt og peber. Lad saucen simre i cirka 10-15 minutter.
- Bland den kogte spaghetti i saucen og lad det varme igennem i et par minutter.
- Server varm med frisk basilikum, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 5 g