Elämäntapamuutos, missä mennään nyt

Elämäntapamuutos, missä mennään nyt

Lillatirlittan.com   maanantai 30. maaliskuuta 2015 09:37

Siirryin pari viikkoa sitten Cambridge-tasoilla ylöspäin tasolle neljä eli syön kaksi cambridgeateriaa päivässä ja kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Ensimmäisten kahden viikon jälkeen senttejä oli hävinnyt rutkasti ja paino pudonnut reilusti tasoihin nähden, mutta rasvaprosentissa olikin sitten käynyt vähän ilkeämpi käänne, n…

Lue resepti: Lillatirlittan.com

Ainekset

  • voi

Cambridge

Elämäntapamuutos osa1: Kvinoaa, kasviksia ja kanaa

Elämäntapamuutos osa1: Kvinoaa, kasviksia ja kanaa

Kysyin hiljattain Instagramissa teiltä haluaisitteko, että julkaisen reseptejä, joita käytin painonpudotus-/elämäntaparemontissani ja sain useita kymm Kulinarismiamahantaydelta.fi

Äijä joogaa

Äijä joogaa

Mooiaiaia, herra Longfield tässä. Mun ei kuulemma tarvitsisi enää kertoa tätä joka kerta kun tänne blogiin jotain kirjoitan, koska tuossa jossain yläp Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Suppausta Bodominjärvellä

Suppausta Bodominjärvellä

SUP-melonta (Stand Up Paddling), eli suppaus, oli ymmärtääkseni viime kesänä kova hitti Suomessa. Me ei kyllä mistään suppauksesta viime kesänä kuultu Meanwhileinlongfield.wordpress.com

#satasyytäollaonnellinen

#satasyytäollaonnellinen

Väitän, että mitä yltäkylläisemmässä maailmassa elämme, sitä hankalammaksi onnen löytäminen ja onnellisuuden kokeminen pienien asioiden kautta tulee. Meanwhileinlongfield.wordpress.com

#satasyytäollaonnellinen

#satasyytäollaonnellinen

Väitän, että mitä yltäkylläisemmässä maailmassa elämme, sitä hankalammaksi onnen löytäminen ja onnellisuuden kokeminen pienien asioiden kautta tulee. Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Metsän siimeksessä

Metsän siimeksessä

Kuten lupasin, tänään on tiedossa jotain ihan muuta kuin kuvia meidän ruokapöydästä. Jätetään ruokapöytä ja sisätilat taakse ja lähdetään metsään! Pat Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Metsän siimeksessä

Metsän siimeksessä

Kuten lupasin, tänään on tiedossa jotain ihan muuta kuin kuvia meidän ruokapöydästä. Jätetään ruokapöytä ja sisätilat taakse ja lähdetään metsään! Pat Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Fresh earth smoothie (lue: pastakastikesmoothie)

Fresh earth smoothie (lue: pastakastikesmoothie)

Kaikki blogia yhtään pidempään lukeneet tietävät mun pitävän kovasti Sara La Fountainista. Mulla on kolme kyseisen leidin keittokirjaa – viimeis Meanwhileinlongfield.wordpress.com