Kahen flunssan väliset treenit

Kahen flunssan väliset treenit

Vivalahenni.blogspot.com   lauantai 3. toukokuuta 2014 10:06

Viime viikon KE = Joo. Tulipa sitte oltua melkein kolme viikkoa flunssassa ja reissussa, joten salitaukoa tuli suoraansanottuna ihan helvetisti. Kaamea olo. Voimaa ei ollu tipan tippaa ja muutenki plääh. Joo, ehkä tää taas tästä. Tein vähän mitä huvitti, ku ei ollu väliä mitä teki ku ois tarttenu tehä vähän kaikkea. - crosstrai…

Lue resepti: Vivalahenni.blogspot.com

Ainekset

  • voi

Punttisali

Rippiraamattu...

Rippiraamattu...

Tän mää muistan ;)Rippiraamattu mun kampaajalle ! Jotenki jäi hyvin mieleen, ku kahen aikuisen lapsen äiti pääsee ripiltä 8D Rouva-v.blogspot.com

Vappumunkit

Vappumunkit

Vadelmahillolla täytetyt vappumunkit (20 kpl)1 pss kuivahiivaa2,5 dl maitoa1 muna7,5 dl vehnäjauhoja1 tl kardemummaa1 tl suolaa1 dl sokeria100 g voisu Vivalahenni.blogspot.com

No pain, no gain.

No pain, no gain.

TO = Kuluneella viikolla kävin salilla kaks kertaa, alkuviikosta oli vähän kurkku taas kipeänä ja perjantaina lähettiinki Tornioon - lauantaina sitten Vivalahenni.blogspot.com

Kuntosali

Kuntosali

TI = Pääsin salille taas kahen kuukauen tauon jälkeen. Onneks oon taas terve, sairastaminen on kyllä niin pyllystä... Voimat vähän poissa mutta muuten Vivalahenni.blogspot.com

Kulunut viikko @ sali

Kulunut viikko @ sali

MA = Maanantaina käytiin treenaamassa vähän tavallista aiemmin. Mentiin salille jo joskus yhen-kahen aikoihin, vaikka tavallisesti käydään salilla vas Vivalahenni.blogspot.com

Kahen viikon treenit = kaks treeniä

Kahen viikon treenit = kaks treeniä

KE (viikko31) = Ennen viikon mittaselle Tornio-Oulu-reissulle lähtöä käväsin puolessa välissä viikkoa treenaamassa salilla selkää ja ihan hyvin tuntu Vivalahenni.blogspot.com

Lokakuun viiestoista

Lokakuun viiestoista

On se Tornio vaan kiva kaupunki! Pääsee aina näkeen ystäviä pitkästä aikaa sekä hieman myös herkuttelemaan ja shoppailemaan. (Minun pienistä ostoksist Vivalahenni.blogspot.com