Kauniin vihreä smoothie menee terveellisenä välipalana tai antaa aamulla puhtia päivään. Vihreän värinsä smoothie saa lehtikaalista ja avokadosta. Avo Maistuisvarmaansullekin.blogspot.com

Ja siltä siis todella vaikuttaa: kuva laskiaistiistaista Raadelmassa. Otettu puolenpäivän aikoihin. Aurinkoa korvaamaan tarvitaan keinoaurinkoja! (yht Rouvaraadelma.com

Pähkinät ovat hyvin terveellistä ruokaa. Lisäämällä niitä smoothien, salaatin ja pääruuan sekaan saat hyödynnettyä sekä niiden herkullista makua että Delibella.com

   Jatketaanpas brunssi-juttuja sen verran, että suosittelen käyttämään pinaattia ja syömään keltuaisia, sillä molemmista saa rautaa. Suomalaisten rau Yllapito.maku.fi

 Nyt pitäisi täysillä vedellä vitamiineja talven varalle varsin herkullisista tuoreista vihanneksista. Kurkku on ehdottomasti suosikkini ja siitä saa Yllapito.maku.fi

Syyskesällä sain aroniamarjoja, joista keitin hyytelöä. Hyytelöstä tuli hyvää ja sopivan hytisevää. Siivilöin marjaseoksesta mehun erikseen, jonka sok Kokkailuakotona.blogspot.com

 Sen päiväinen niiskutus ja aivastelu joka puolella, että nyt pitää yrittää tankata vitamiineja välttääkseen nuo kaiken maailman taudit. Tänään hain t Yllapito.maku.fi

 Viimeiset vadelmat marjapiirakan päälle ja voi suru, ettei niitä taida enää mistään saada. Nyt syksyn aikana olen poikennut varsin monen päivänä töis Yllapito.maku.fi