Ravintolapäivän Juhla-ateria Ainesosat: Etanoita Pestoa Mozzarellajuustoa Kalamata-oliiveja Pataleipää Balsamicosiirappia Neitsytoliiviöljyä Yrt -

Sitruunamarinoidut broilerivartaat ja jugurttikastike Ainesosat: 1 luomusitruuna 1 dl öljyä 1 valkosipulinkynsi 0,5 tl suolaa 2 rasiaa broilerin ohu -

Ihana Valo - Aamupala Smoothie Ainesosat: 1 banaani 1 dl kaurahiutaleita 2 dl mantelimaitoa (tai muuta kasvimaitoa) 1 rkl hunajaa (tai vaahterasiirapp -

Ihana Valo - Aamupala Ainesosat: 2 viipaletta täysjyväleipää 1 avokado 1 kananmuna Suolaa ja pippuria maun mukaan Kirsikkatomaatteja Tuoretta basi -

Grillattu munakoiso mojo de ajo -kastikkeella ja salsa verdellä Ainesosat: 1 iso munakoiso 4 valkosipulinkynttä 1 dl oliiviöljyä 1 sitruunan mehu -

Fiksu ja Herkullinen Salaatti Ainesosat: 100 g tuoretta salaattisekoitusta 1 kourallinen kirsikkatomaatteja 1 avokado 50 g fetajuustoa 1/2 kurkkua 1/4 -

Helpot vegaaniset hodarit varhaiskaali-yrttisalaatilla Ainesosat: Vegaanisia nakkeja (esim. soijasta tai herneproteiinista) Vegaanisia hot dog -sämpy -

Savustettu Lohi Pommacilla Ainesosat: 500 g lohifileetä Karkeaa merisuolaa 2 dl leppäsavurouhetta 1 - 1.5 dl Pommac-juomaa Alumiinifoliota Ohjeet: O -

Jauhelihapizza Lähi-idän Mausteilla Ainesosat: 400 g jauhelihaa 1 valmis pizza-pohja (tuubista) 1 dl tomaattikastiketta 1 dl raastettua juustoa 1 tl -

Muru-tyylinen Illallinen Ainesosat: 200 g tuoretta pastaa 150 g kirsikkatomaatteja 1 valkosipulinkynsi 50 g parmesanjuustoa 2 rkl oliiviöljyä 1 dl t -

Grillatut vihannekset kaasugrillissä Ainesosat: 2 paprikaa (erivärisiä) 1 kesäkurpitsa 1 punasipuli 200 g sieniä (esim. herkkusieniä) 3 rkl olii -

Honkalan Possunniska ja Punajuuriohratto Ainesosat: 2 kpl possunniskaa Suolaa Mustapippuria 4 dl ohraa 2 dl punajuurta (kuutioituna) 2 rkl oliiviöljy -

Savustettu Pulled Pork Ainesosat: Porsaan lapa (n. 4-5 kg) BBQ-maustetta Grillauskastiketta Sämpylöitä Coleslawta BBQ-kastiketta Ohje: Valmistele p -

Coleslaw-salaatti Ainesosat: 1 keskikokoinen kaali 2 isoa porkkanaa 1 ½ dl majoneesia 1 dl ranskankermaa 2 tl omenaviinietikkaa 1 tl sokeria ½ tl su -

Broileri-halloumivartaat Ainesosat: 500 g broilerin rintafileitä 200 g halloumia 1 punainen paprika 1 vihreä paprika 1 pieni kesäkurpitsa 2 rkl oli -

Ainesosat 500 g naudan jauhelihaa 100 g juustoa (esim. cheddar tai mozzarella) 2 rkl Guinness-olutta 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 4 sämpylää (e -