Kevyesti: Melkein pasta
Ruokapankki.blogspot.com keskiviikko 7. tammikuuta 2015 11:47
Oon ollut erittäin tyytyväinen tämän hetkiseen pudotustahtiin eli nyt -3,2kg mistä tietenki enemmistö nesteitä ja joulun pöhötystä. Tämäkin ohje on yhdelle. Muista myös laihduttaessa terveelliset välipalat ja liikunta. Melkein pasta150 g vähärasvaista naudan jauhelihaa 1 rkl oliiviöljyä½ dl pastaa, pikkuruinen pasta on näppär…
Lue resepti: Ruokapankki.blogspot.com
Ainekset
- jauheliha
- juusto
- öljy
- sipuli
- mustapippuri
- pippuri
- suola
- pasta
- paprika
- chili
- oregano
- tomaatti
