Alppien Stilfulde Middag

#### Beskrivelse: En lækker og stilfuld middag med saftige bøffer, friske grøntsager og krydret kartoffelmos. Perfekt til en særlig anledning. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 2 personer

  • kcal 620 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær kartoflerne i tern, kog dem i saltet vand, indtil de er møre.
  2. Varm olivenolien op på en pande. Krydr bøfferne med salt og peber, og steg dem på panden til den ønskede stegegrad.
  3. Tilsæt rødvinen til panden med bøfferne, og lad det simre i et par minutter.
  4. Damp grøntsagerne let, indtil de er sprøde.
  5. Dræn de kogte kartofler og tilsæt smør og friske urter. Rør godt rundt.
  6. Server bøfferne med grøntsagerne og urte-kartoflerne. Nyd en stilfuld middag, som om du var i Alperne!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi620 kcal
Protein42 g
Kulhydrater45 g
Fedt30 g
Kostfibre5 g

Se også