Alppien Stilfulde Middag
#### Beskrivelse: En lækker og stilfuld middag med saftige bøffer, friske grøntsager og krydret kartoffelmos. Perfekt til en særlig anledning. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 2 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær kartoflerne i tern, kog dem i saltet vand, indtil de er møre.
- Varm olivenolien op på en pande. Krydr bøfferne med salt og peber, og steg dem på panden til den ønskede stegegrad.
- Tilsæt rødvinen til panden med bøfferne, og lad det simre i et par minutter.
- Damp grøntsagerne let, indtil de er sprøde.
- Dræn de kogte kartofler og tilsæt smør og friske urter. Rør godt rundt.
- Server bøfferne med grøntsagerne og urte-kartoflerne. Nyd en stilfuld middag, som om du var i Alperne!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 620 kcal |
|---|---|
| Protein | 42 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 5 g |