Aamun herkkutriffeli
opskrift

En lækker dessert, der vil gøre din morgen bedre! Denne triffeli er lagdelt og en perfekt alternativ til traditionel morgenmad.
Valgetid: 20 minutter
Annosmæssig: 4 portioner

Ingredienser:

- 200 g græsk yoghurt
- 100 g granola
- 2 bananer
- 150 g bær (f.eks. blåbær og hindbær)
- 2 spsk honning
- 50 g nødder (f.eks. valnødder)
- 1 teskefuld vaniljesukker

Instruktioner:

1. Skær bananerne i skiver.
2. Forbered lagene: Tag et glas eller skål og start med at lægge et lag yoghurt i bunden.
3. Tilsæt et lag granola ovenpå yoghurten.
4. Læg derefter bananskiverne og bærene på.
5. Gentag lagene, indtil ingredienserne slipper op, og afslut med et lag bær.
6. Drys nødder og honning ovenpå.
7. Afslut med vaniljesukker.
8. Server straks eller lad det stå i køleskabet i et stykke tid, inden du nyder det.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 300 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.9 (6002 anmeldelser) ★★★★★ del