Avocado-ranskalaiset med bacon
opskrift

Avocado-ranskaliser tilbyder en lækker og innovativ alternativ til traditionelle pomfritter. Baconets salthed kombineret med sød mørk sirup skaber en fantastisk smagskombination. Denne opskrift er nem at lave og perfekt til snack.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 personer
Ingredienser:
- 3 stk. friske avocadoer
- 250 g bacon skiver
- 2 spsk. mørk sirup
Instruktioner:
1. Skær avocadoerne længderet i to og fjern stenene. Grav forsigtigt avocadoens "kød" ud af skallen.
2. Skær avocadoens kød i lange stykker.
3. Vikl en skive bacon omkring hver avocado stykke, så der er en skive bacon omkring hvert stykke.
4. Placer baconindpakkede avocado stykker på en bageplade dækket med bagepapir.
5. Hæld lidt mørk sirup over alle stykkerne.
6. Bag i ovnen i 10-12 minutter, indtil baconet er sprødt.
7. Lad det køle af i et øjeblik og server f.eks. med sort hvidløg majones.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 8 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.57 (5716 anmeldelser) ★★★★★ del