Bagte Fisk med Citronsfyld

Bagte Fisk med Citronsfyld

Bagte Fisk med Citronsfyld
opskrift

Denne lækre og friske bagte fisk med citronsfyld er den perfekte ret til middag. Forberedelsen tager kun 30-60 minutter, og den er nem at lave.
Valgetid: 30-60 minutter
Antal portioner: 2-4 portioner

Ingredienser:

- 1 hel fisk (f.eks. aborre eller gedde)
- 1 citron
- Frisk timian
- Salt
- Peber
- Olivenolie

Instruktioner:

1. Forvarm ovnen til 180 grader.
2. Vask og skær citronen i skiver.
3. Fyld fiskens bug med citronskiver og friske timiankviste.
4. Krydr fisken med salt og peber.
5. Læg fisken i et ildfast fad og hæld olivenolie over.
6. Bag fisken i ovnen i cirka 20-30 minutter, eller indtil fisken er gennemstegt, og kødet nemt løsner sig fra benene.
7. Server varm, f.eks. med salat eller kartofler.

Næringsindhold (pr. portion):

- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 30 g
- Fedt: 12 g
- Kulhydrater: 5 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.5 (1389 anmeldelser) ★★★★★