Baijerisk Morgenmad
Baijerisk Morgenmad
opskrift
Denne lækre baijeriske morgenmad tilføjer smag og farve til din morgenmad. Det er en perfekt måde at starte din dag på! Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 skiver rugbrød - 200 g naturel flødeost
- 1 avocado
- 1 tomat
- 100 g røget laks
- 50 g frisk dild
- Salt og peber efter smag
- Citronsaft
Instruktioner:
1. Rist rugbrødsskiverne til de er gyldenbrune. 2. Bland den naturel flødeost med hakket dild, salt og peber.
3. Smør den krydrede flødeost på de ristede brødskiver.
4. Skær avocado og tomat i skiver, og læg dem på brødet.
5. Tilføj røget laks ovenpå avocadoen og tomaten.
6. Presse lidt citronsaft over hele retten.
7. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 5 g
Bedømmelse: 4.25 (3384 anmeldelser) ★★★★★