Banaani-avokado smoothie
opskrift

En lækker og cremet smoothie, perfekt til morgenmad eller som en sund snack.
Forberedelsestid: 5 minutter
Serveringsstørrelse: 2 portioner
Ingredienser:
- 1 moden banan
- 1 moden avokado
- 2 dl mælk
- 2 isterninger
Fremgangsmåde:
1. Skræl bananen og avokadoen, og skær dem i mindre stykker.
2. Læg banan, avokado, mælk og isterninger i en blender.
3. Blend alle ingredienserne sammen, indtil du får en glat smoothie.
4. Hæld smoothien op i glas og nyd den straks!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 180 kcal
Protein: 4 g
Fedt: 8 g
Kulhydrater: 27 g
Fiber: 6 g

Bedømmelse: 4.08 (4702 anmeldelser) ★★★★★ del