Banaani-vaffelis-is-kage
En lækker is-kage, der kombinerer glutenfri bananvafler, cremet bananis og flødeskum. Denne søde delikatesse er perfekt til sommerfester eller som dessert. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forbered bananvaflerne: Mos bananerne i en skål.
- Tilsæt havregryn, kakao, bagepulver, salt og sukker. Bland godt.
- Tilsæt mælk, olie og vaniljeekstrakt. Rør indtil det bliver til en jævn dej.
- Varm vaffeljernet op og hæld dej på jernet. Bag vaflerne gyldne. Lad dem køle af.
- Anbring de afkølede vafler på et serveringsfad.
- Form kugler af den cremede bananis-is og læg dem på vaflerne.
- Tilsæt flødeskum ovenpå isen og dekorer med chokolade sauce samt cocktailkirsebær.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 2 g |